silviananoerita: Selfnotes

Do’s & Don’ts untuk Menghadapi Pandemi Virus Corona

Selfnotes April 28, 2020

Ngomongin soal tahun 2020, kayaknya jadi masa-masa yang sedikit suram bagi banyak kalangan ya. Akibat dari pandemi corona yang masih terus berjalan hingga saat ini. Dulu, waktu virus ini muncul pertama kali di Wuhan, kita yang ada di Indonesia masih bisa cukup santai.

Tapi begitu presiden mengumumkan bahwa di Indonesia ada kasus 2 (dua) orang positif corona, seketika banyak yang terserang panik. Wajar sih sebetulnya, karena virus ini seperti silent killer.

Orang yang sehat bisa saja terinveksi dan tidak menunjukkan gejala berlebih karena sistem imunitasnya bagus. Namun membawa bencana bagi orang sekitarnya. Utamanya untuk yang berusia lanjut dan memiliki penyakit lain sebelumnya.

Yap, 2019 Novel Coronavirus (2019 n-Cov) atau lebih dikenal dengan Covid-19 merupakan salah satu virus yang menyerang sistem pernapasan manusia. Penyakitnya hanya seperti flu biasa, hidung berair, batuk, sakit kepala, sakit tenggorokkan, dan demam.

Penyebaran virus ini juga sangat cepat dan mudah. Misalnya saja ada orang yang terinfeksi virus ini bersin dan batuk, kemudian percikan dropletnya mengenai orang lain atau benda-benda di sekitarnya. Nah benda-benda ini dipegang oleh tangan orang yang sehat, kemudian karena tidak sadar mereka menyentuh wajah, mulut dan hidung.

Dengan begitu virus ini sudah berhasil menginfeksi orang lain. Maka dari itu, jika kita merasa flu dihimbau untuk menggunakan masker dan untuk siapapun wajib sesering mungkin mencuci tangan dengan sabun dan air mengalir.

Selain itu pemerintah juga mengeluarkan himbauan untuk social distancing dengan cara berada di rumah saja bagi yang tidak memiliki keperluan mendesak untuk keluar. Saya sendiri belum bisa sepenuhnya social distancing atauapun self distancing karena harus tetap datang ke kantor untuk bekerja.

Jadi proteksi diri wajib double-double karena masih harus melakukan kontak dengan banyak orang. Meskipun begitu, tempat saya bekerja menerapkan standar protocol Covid-19. Dengan melakukan pengecekkan suhu tubuh, penyediaan sabun, hand sanitizer dan penyemprotan disinfectan untuk kendaraan yang keluar masuk area kantor.

Nah, untuk teman-teman yang punya nasib yang sama seperti saya, yakni masih harus keluar rumah untuk bekerja. Apa saja sih yang sebaiknya tidak dilakukan dan harus dilakukan untuk terhindar dari virus ini?

Don’ts

Berpergian saat sakit, jika merasa demam atau flu yang berkepanjangan lebih baik menghindari berpergian kecuali saat ingin berobat,

Nongkrong di tempat yang ramai, mungkin bagi sebagian orang berada di rumah saja adalah hal yang sangat membosankan ya. Namun untuk saat ini ayo kita lakukan supaya virus ini lekas berlalu,

Tidak menggunakan masker saat sakit, ini bahaya banget. Masker sangat penting digunakan untuk menghindari percikap droplet yang keluar dari mulut dan hidung. Dengan menggunakan masker, Anda melindungi saya, saya melindungi Anda.

Do’s

Sesering mungkin mencuci tangan dengan sabun air mengalir, untuk mencegah penularan virus ini, WHO menyarankan untuk melakukan perlindungan dasar yaitu dengan sesering mungkin mencuci tangan dengan sabun.

Menghindari memegang mata, hidung dan mulut dengan tangan yang kotor. Kita harus selalu ingat, bahwa penyebaran virus ini sangat mudah dan cepat. Salah satunya jika tangan kita menyentuh barang yang terkontaminasi virus kemudian menyentuh wajah atau mata. Pastikan tangan kita untuk selalu bersih,

Hindari tempat yang ramai untuk sementara waktu,

Tutup hidung saat bersin dengan siku,

Konsumsi makanan yang bergizi dan olahraga yang teratur namun ringan,

Untuk yang sehat, gunakan masker kain supaya dapat dicuci dan digunakan kembali, sedangkan masker medis digunakan oleh dokter dan perawat yang menangani pasien virus corona,

Ikuti perkembangan virus ini namun jangan sampai panik.

[Corona virus check)

Jika ada keluarga atau tetangga kita yang terinfeksi virus corona, segera arahkan untuk lekas memeriksakan diri supaya cepat mendapatkan penanganan medis. Ikuti prosedur yang berlaku untuk keamanan semua pihak.

Tidak perlu khawatir dan takut memeriksakan diri, karena pihak medis sebagai garda terdepan akan memberikan pelayanan dan perawatan terbaik untuk pasien yang terinfeksi virus ini.

Ohya, ada beberapa test yang dapat dilakukan untuk menghentikan penyebaran virus ini, antara lain yaitu Rapid Test. Tes ini merupakan skrining awal pemeriksaan imunoglobulin, ujinya menggunakan spesimen darah dan dapat dilakukan di hampir semua lab kesehatan yang ada di RS seluruh Indonesia.

Setelah melakukan rapid test, kita juga harus melakukan konfirmasi tes PCR (Polymerase Chain Reaction), karena rapid test tidak berdiri sendiri. Selain itu saat menunggu hasil tes keluar, kita harus melakukan isolasi diri secara mandiri untuk menghindari kontak dengan orang lain. Namun tetap dalam pengawasan petugas Kesehatan ataupun pihak puskesmas.

(Hasilnya seperti ini)

Namun jangan khawatir, kita juga dapat melakukan cek virus corona secara online di aplikasi halodoc. Fyi, Halodoc merupakan aplikasi yang dapat memberikan solusi secara lengkap dan terpercaya untuk memenuhi kebutuhan kesehatan. Jadi kita bisa konsultasi secara online, membeli obat dan dapat dilakukan di rumah saja.

Yuk jaga kesehatan diri dan lingkungan sekitar dan kalau bisa tetap di rumah saja untuk mencegah penyebaran virus corona semakin meluas.

Share |

Awal Mulanya Berkenalan dengan Oriflame

Selfnotes April 04, 2020

Alhamdulillah April datang ya, mendekati bulan Ramadhan namun masih dalam suasana cemas karena Covid-19 belum juga enyah. E Buat teman-teman pembaca di manapun kalian berada selalu jaga kesehatan dan kebahagiaan.

Ohya, kali ini pengen cerita soal Oriflame. Jadi bulan lalu saya mulai join dengan Oriflame. Alasannya kenapa ya? Mungkin karena sudah mulai bosan dengan pekerjaan inti kali ya. Eh tapi bosan itu bukan berarti mau meninggalkan ya. Hanya bosan saja dan pengen cari selingan baru.

Lalu diajaklah saya untuk join dengan Oriflame. Sebenernya saya sempat agak pesimis karena ya basicnya bukan penjual dan tidak begitu banyak punya relasi. Database pertemanan saya juga sedikit sekali. Selain itu saya juga pernah sangat ilfeel dengan Oriflame karena melihat teman kelas saya yang dulu juga member Oriflame, tapi sempat berantem gara-gara rebutan pembeli.

Entah karena tidak satu tim atau emang pure karena kejar-kejaran omset. Makanya saya pernah mikir "Ih kok gini sih sistem kerjanya Oriflame?". Pernah juga diprospek untuk jadi member, tapi dikasih kewajiban untuk jualan dengan target dan rekrut member. Sampai beberapa kali diajak jadi member saya sering nolak-nolak. Anti pokoknya. Apalagi saya orangnya kan gak suka kalau dikejar-kejar seperti itu. Kecuali sama cinta. wkwkwk.

Di tahun 2016 saya mendapatkan blast pesan mengenai produk Oriflame dan ada 1 item yang menarik hati, yaitu eye cream. Kebetulan memang mata panda saya parah banget kala itu. Jadi tertarik untuk mencobanya. Memang sih produknya bagus dan sangat awet.

Kemudian baru di tahun 2020 ini saya kembali join dengan Oriflame. Namun sebelumnya juga mencoba untuk memakai beberapa produk mereka. Belinya sih waktu promo-promo saja. Seperti Tender Care si kecil cabe rawit, Milk & Honey cream, dan sebagainya.

Bulan Maret lalu saya diajak oleh saudara yang sudah join Oriflame untuk ikut acara rekognisi di Surabaya. Jujur ya pas ikut itu sebenernya ga ngerti rekognisi apaan sih. Tapi saat sampai di sana barulah paham, bahwa acara tersebut semacam hari penganugerahan untuk member yang naik level.

Jadi saat saya join, upline saya adalah sodara ini, saya memanggilnya bulek Lia. Sebenernya ga nyangka sih kalau bulek ada niatan membantu saya naik level ketika join Oriflame ini. Alhamdulillah selama 2 minggu gabung, bisa mencapai 100 poin. Itupun juga karena campur tangan teman-teman di team.

Ternyata banyak sekali anak-anak muda yang juga bergabung menjadi member di Oriflame. Rata-rata baru lulus SMA loh. Ya ampun merasa jauh tertinggal karena ternyata anak zaman now a k a milenial sudah bisa open minded untuk berbisnis.

Saya sendiri sebetulnya juga sudah mulai mencoba melakukan jualan online via Instagram, mungkin sekali waktu jika main IG boleh banget mampir ke @tumbassist dan @healthyohappy. Hehehe.

Oriflame Change My Life, jujur semangat saya terbakar melihat anak- anak yang usianya jauh di bawah saya sudah ada di level yang lumayan tinggi. Saya juga ingin jadi seperti mereka. Ternyata kalau join di team Oriflame yang sekarang ini, sebut saya VVIP Family. Saya gak cuma diajari gimana caranya jualan yang banyak, tapi juga how to 'ngopeni" member dan menjaga hubungan baik dengan pelanggan.

Entah kenapa juga saya merasa lebih percaya pada diri sendiri bahwa saya juga mampu untuk bersanding dengan teman-teman yang levelnya sudah di atas. Meski sejak awal dijelaskan bahwa di team ini tidak memaksa sama sekali untuk naik level, rekrut member dan sebagainya. Tapi melihat semangat adik-adik member saya ikut iri, iri yang positif.

Mudah sekali ternyata jualan online itu, memanfaatkan gadget dan sedikit waktu luang. Oriflame memang baru bagi saya, tapi saya yakin kalau mau berusaha dan mengosokan gelas untuk menerima ilmu baru, saya pasti akan berhasil.

Hal yang saya kejar ke depannya adalah ingin lebih fleksibel dalam pekerjaan. Doain ya.

Share |

Pengalaman Sakit Pinggang Kecetit dan Pengobatannya

Selfnotes September 22, 2019

Tulisan ini murni pengalaman pribadi, tidak ada muatan sponsorship sama sekali. Jadi akan ada beberapa brand obat yang saya sebut secara gamblang.

Jadi ceritanya beberapa waktu yang lalu, saya mengalami sakit pinggang sebelah. Umumnya sih dikenal dengan sebutan kecetit. Sebelum- sebelumnya saya sama sekali belum pernah mengalami kondisi seperti ini. Maksudnya sakit pinggang hanya satu sisi saja. Kalau sakit pinggang kedua sisi sudah sering banget.

Nah, hari Rabu pagi saya mengalami rasa sakit di pinggang sebelah kiri, rasanya antara sakit yang mengginggit dan sakit seperti ditusuk- tusuk. Tiba- tiba saja saat bangun tidur nyeri sekali. Awalnya saya hanya mengira kalau ini sakit kelelahan akibat perjalanan liburan di weekend sebelumnya.

Jadi hari Rabu itu masih saya biarkan saja, hanya sesekali saya oleskan counterpain dan kadang hot in cream. Kalau memang ini sakit pinggang biasa, harusnya sesaat setelah dioles cream terkenal ini, nyerinya bisa berkurang. Tapi ternyata kok masih sama saja bahkan semakin sore rasanya semakin menjadi.

Apalagi hari Rabu itu saya masuk kantor seperti biasanya. Untuk duduk gak nyaman, untuk jalan sakit. Rasanya gak menentu banget. Setelah saya telusuri, ternyata ini bisa jadi karena hari Selasa saya menyelesaikan beberapa pekerjaan secara bersamaan. Jadi cukup sering mengubah posisi badan tapi posisi tetap duduk. Bisa bayangin gak ya para pembaca?

Jadi posisi saya tetap duduk, hanya pinggang ke atas yang sering berubah posisinya. Kalau dalam bahasa Jawa, "ngongkek awak", atau muter badan 45 derajat dan mungkin saja agak kebablas.

Jadi, kecetit ini merupakan kondisi umum dari sakit tulang belakang. Umumnya menimpa leher (cervical) dan pinggang (lumbal). Biasanya hanya satu sisi saja, sama kasusnya seperti yang saya alami. Asal muasalnya dari gaya hidup, kurang olahraga, atau posisi duduk yang kurang tepat alias tidak ergonomis. Bisa jadi terlalu membungkuk dan terjadi dalam jangka yang cukup panjang.

Nah, karena Rabu itu saya merasa sangat kesakitan. Jadi saya coba untuk googling dengan keyword "sakit pinggang sebelah kiri". MAK TRATAP!. Di page one muncul penjelasan dari hellosehat, bisa jadi sakit pinggang sebelah kiri ini diakibatkan oleh batu ginjal.

Saya sempat kaget tapi mencoba mengingat kembali, bahwa selama ini belum dan semoga jangan sampai ada masalah dengan kemih. Selama ini quantitas minum air mineral saya juga lebih dari cukup.

Jadi saya rasa kecil kemungkinan kalau sampai kena batu ginjal. Tapi kalau emang kehendak Tuhan saya kena sakit kemih ini, ya gak tau lagi.

Saya juga sempat sambat ke orang rumah soal sakit pinggang saya ini, tapi tanggapannya "mungkin capek biasa aja, kan habis perjalanan".

Tapi beneran deh sakit banget. Waktu di kantor, saya juga sempat cerita- cerita soal sakit pinggang yang saya rasakan. Setelah ditanya kira- kira kenapa, ada aktivitas yang berlebihan atau tidak, dan langsung dibilang, "Lho, kecetit itu, Vi".

Kemudian saya direkomkan obat apa saja yang sebaiknya dikosumsi untuk mengurangi rasa sakit ini. Ada yang mahal, ada yang standart dan ada yang murah. Mulai harga 50 ribu ke atas sampai ada yang paling murah yaitu 1 kapsulnya Rp 2.500.

Meskipun dapat diobati tapi katanya ya, kecetit ini akan datang lagi dan lagi. Saat istirahat makan siang, saya akhirnya pergi ke Kimia Farma untuk beli obat. Saya hanya bilang minta obat untuk sakit pinggang kecetit. Lalu setelah dicarikan, saya dipanggil ke kasir.

Di situ saya tidak ditanya mau obat yang seperti bagaimana, maksudnya tidak diberi opsi untuk obat- obat yang dapat digunakan untuk penyakit ini. Saya langsung diberi dua jenis obat. Merknya Epsonal 50mg dan Voltaren 50mg.

Setelah saya googling, Epsonal ini merupakan obat yang digunakan untuk terapi simtomatik untuk kondisi yang berhubungan dengan Spasme Muskuloskeletal atau kejang otot. Sedangkan Voltaren 50mg digunakan untuk meregangkan ototnya.

Waktu bayar, saya sedikit kaget karea ternyata obatnya mahal. Maklum saja ya, kaum BPJS yang jarang banget konsumsi obat. Tapi, saya jadi tahu, bahwa harga obat yang cukup mahal juga dapat mempercepat penyembuhan (dalam kasus saya ini, ya).

Ohya, Epsonal dan Voltaren ini diminum masing- masing 2x dalam 1 hari. Dalam 5 kali minum obat atau artinya dua setengah hari, rasa sakit menggigit yang saya rasakan berangsur hilang dan Alhamdulillah saat ini sudah tidak terasa sakit lagi.

Ohya, selain Epsonal ada juga opsi obat yang dapat digunakan untuk mengurangi rasa sakit dari kecetit ini, yaitu Ibuprofen atau daun bidara (harga 1 kapletnya Rp 2.500).

Namun dengan kejadian ini, saya jadi punya PR besar untuk mulai memperbaiki posisi duduk dan gaya hidup, alias harus banget nih mulai olahraga lagi.

Nah, semoga cerita kali ini bermanfaat ya untuk teman- teman.

Share |

FUS Pada Kucing dan Kematian Pomilo

Selfnotes Juli 11, 2019

[Milo saat belum tahu kalau sakit FUS]

Jujur sedih sekali menuliskan ini. Rasanya masih belum ikhlas kalau ingat lagi soal kematian Milo (kucing saya). Buat temen- temen yang udah cukup lama jadi pembaca blog ini, pasti tahu kalau saya punya kucing jantan. Kurang lebih sekitar 4 tahunan memelihara.

Jadi Milo ini kena FUS atau biasa disebut dengan Feline Urologic Syndrome. Simpelnya kucing ini kena sakit kemih bawah. Kalau pada manusia biasa disebut dengan Infeksi Saluran Kemih (ISK). Saya sendiri sebetulnya sudah mulai curiga kalau Milo susah saat buang air.

[Senang fotoin dia karena manut]

Beberapa kali saya lihat dia ngeden- ngeden di box pasirnya. Tapi entah kenapa kok saya gak ngeh kalau sampai kena FUS, karena asupan minumnya juga masih banyak.

Padahal nih, tiap kali dia ada gejala sedikit aneh saja, seperti misal lemas, atau jalannya pincang, saya pasti langsung cek semua badannya. Kali saja ada benjolan atau luka yang dialami tiap kali habis pulang main.

Saya menyesal sekali karena tidak bisa memberikan pengobatan lebih cepat dan terbaik, mungkin kalau sejak awal saya aware dengan kondisinya, bisa jadi hingga saat ini Milo masih ada bersama saya.

Ngomong- ngomong, ini tepat satu minggu Milo mati dan baru hari ini saya punya niatan menuliskan cerita merawat Milo saat sakit. Kemarin- kemarin, saya masih suka mewek tiap kali lihat hal- hal yang berhubungan dengan kucing tua itu.

Jadi tanggal 1 Juli, Milo masih seperti biasanya, rutinitasnya masih sama, pagi membangunkan saya, menunggu sampai saya bangun dan memberinya makan, menunggunya sejenak untuk makan, masih minta dielus- elus kepala dan perutnya, dan sorenya juga menunggu saya pulang di depan rumah. Bahkan saat itu saya masih sempat mengambil video dia berjalan ke arah saya.

2 Juli kondisinya juga masih sama, hanya saja saat itu dia sama sekali gak keluar rumah, padahal biasanya habis makan udah langsung meluncur ke atap dan main ke tetangga sebelah yang punya kucing betina.

Nah di tanggal 3 Juli ini, pagi hari saya lihat bagian kaki belakangnya basah dan sedikit kaku. Tapi Milo juga masih makan seperti biasanya. Jadi saya rasa kucing ini mungkin habis main di air.

[Sore hari setelah selesai dikateter]

Tapi hal yang bikin saya kaget adalah, saat saya mau berangkat kerja, Milo (maaf) muntah dengan warna yang keruh. Namun karena saat itu saya sudah mepet waktu untuk kerja, saya tinggal berangkat dan saat udah sampai di kantor coba googling, di situ tertulis kemungkinan terkena virus semacamnya. Karena memang saat ini sedang marak virus yang menyerang kucing.

Baca Juga : Ganasnya Virus Calici Pada Kucing

Tak lama setelah itu saya telepon adik untuk bawa Milo ke drh. Retno. Drh ini juga drh yang menangani Milo dan Mili, kucing saya saat masih usia 3 bulan. Jadi saya pikir, disitu drh yang paling dekat dan dulu sudah pengalaman menangani kucing saya, meskipun cuma suntik saja.

Baca Juga : Pengalaman Baru Merawat Kucing Sakit

Rupanya, Milo terkena FUS dan harus diopname untuk dikateter (disedot urinenya). Saya terus memantau perkembangan Milo, sore hari saat sudah selesai kantor saya juga berkunjung ke sana untuk melihat kondisinya.

Namun saat itu masih setengah sadar karena masih dalam kondisi dibius. Tapi yang bikin terharu adalah, saat saya kesana dan elus kepalanya, dia seperti merespon dengan menggerakkan tubuhnya. Padahal kata penjaganya, sebelum- sebelumnya gak bergerak sama sekali.

4 Juli
Pagi hari saya coba untuk mengirim pesan ke drh, tentang perkembangannya. Karena saat itu perasaan saya gak enak banget.

Kayak tiba- tiba mau nangis dan jujur saya stress ngadepi kucing yang sakit. Tapi syukur, info dari Drh. Retno saat itu menenangkan hati saya.

[Foto kiriman drh]

Kabarnya Milo sudah bisa minum sendiri, meski belum mau makan. Saat itu saya juga dikirimi foto terbarunya. Wah lega banget ya rasanya. Saat siang saya kembali di WA oleh drh Retno.

Mengabarkan kalau lebih baik Milo dibawa pulang saja karena di sana kucing ini agak stres. Jadi hanya diobat jalan saja. Karena Milo ini juga sudah bisa pipis sendiri setelah dikateter.

Emang sih, Milo ini kucing dengan kepribadian yang penakut sekali. Jarang mau ketemu dengan orang lain, selain orang di rumah kami. Bahkan saat dia sedang bersantai di ruang tamu, lalu tiba- tiba ada orang masuk saja, dia bakalan langsung lari terbirit- birit.

Sore hari setelah saya pulang kantor, Milo saya jemput dan bawa pulang. Tapi kondisinya masih sangat lemas. Apalagi saat mendengar cerita penjaga kliniknya, jantung saya rasanya kayak anjlok karena pagi hari tadi, Milo sempat kritis dan dikira dokternya sudah mati. Pantes aja perasaan saya kok gak enak banget.

[Kondisi saat di rumah]

Nah, setelah saya bawa pulang dia masih bisa angkat kepala dan mengubah posisinya. Tapi kondisinya sangat lemas dan jujur kasihan banget lihatnya. Dititik itu saya bilang sama Milo "Yawisla Mil, kok kasian banget liatnya. Kamu minta dibawa pulang cepet meh pamitan ya. Nek emang mau pergi gpp".

Tapi masih tetap berharap Milo bisa sehat kembali.

Sebelumnya juga pernah kejadian Milo sakit seperti ini, tapi karena berantem. Udah sekarat banget dan seminggu lemas terus. Sambil saya spet makanan, saya suka bilang sama dia yang intinya saya gak rela dan gak ikhlas kalau sampai mati.

Alhamdulillah selalu kembali sehat. Tapi kali ini melihatnya sudah kesakitan seperti itu rasanya saya gak tega.

[Saya elus- elus kepalanya masih respon]

Malam harinya, terakhir saya lihat Milo masih bernapas itu jam 23.00, sesekali saya masih spet air mineral supaya dia gak dehdirasi.

Rencananya kalau besok pagi masih lemas, saya mau bawa ke drh lain supaya dapat penanganan yang lebih bagus. Tapi waktu jam 2 pagi saya bangun, saya lihat Milo lagi.

"Loh, kok wis gak ambekan?" - (loh kok sudah gak bernapas?).

Buru- buru saya buka kandanganya dan pegang badannya. Masih belum sepenuhnya kaku tapi memang sudah gak bernapas. Saat itu ada bapak saya juga yang bangun. Saya nangis dong, meski udah bilang kalau gpp kalau kucing saya pergi, tapi ada rasa sakit di dada yang gak bisa dijelaskan.

Paginya setelah subuh, saya minta kain putih ke ibu. Saat itu ibu belum tahu kalau Milo sudah mati.

"Bu, ada kain putih?"

"Ada, buat apa?"

"Milo mati"

"Lho, ya Allah, lha katanya sudah bisa pipis to. Jam berapa?"

".... jam 2" - suara saya udah parau. Nangis.

[Sudah gak bernaywa]

Lalu, bapak sudah siapkan kuburan Milo di belakang rumah. Disitu bapak besarkan hati saya - ~~aduh mbrambangi lagi nih.~~

Beliau bilang, "Kucingmu itu wis bagus perawatannya, kalau gak lho udah dari dulu- dulu mati itu pas sekarat itu".

Saya cuma diem aja waktu itu, sampai akhirnya saya bilang kalau gak tega, kok matinya kesakitan gini.

"Ya sama kayak orang, matinya kan ya dengan cara macam- macam. Kucingmu itu sudah tua, wis wayahe" - Bapak.

---------------------------------------------------------------------------------

Begitu ceritanya kucing saya kena FUS dan akhirnya tidak survive. Sebetulnya hari ke 4 setelah Milo mati, tiap kali saya lihat barang- barang yang berhubungan dengan kucing ini, seperti wadah makan, kandang, tempat yang biasa dia gunakan untuk menunggu saya pulang.

Saya masih suka nangis sendiri karena sedih. Kayak masih kerasa pegang bulunya yang halus dan lembut. Matanya yang syahdu tiap kali lihat saya, suara dengkurannya dan bagaimana dia percaya kepada saya, dengan menunjukkan perutnya untuk saya elus- elus.

Btw, kucing kalau dah goleran di depanmu itu, artinya kucing tersebut sudah sepenuhnya percaya padamu. Karena perut adalah bagian paling rawan pada kucing.

Ya gimana ya, namanya juga udah dirawat sejak masih kecil banget, lho. Bonding selama 4 tahunan ini kan ya erat banget. Jadi saya sendiri juga gak mudah lupakan Milo begitu saja. Apalagi dia kesayangan saya banget. Banget banget banget deh.

Padahal kemarin- kemarin saya udah ada mikir, kalau kucing ini mau saya steril biar masa hidupnya bisa lebih panjang karena kalau sudah disteril kan bisa mengurangi resiko seperti sakit- sakitan.

Jadi gimana sih kok kucing itu bisa kena FUS? Nah, FUS ini sebetulnya lebih rentan menyerang kucing jantan, karena saluran kencing kucing jantan itu lebih panjang dan berkelok. Tapi bisa juga menyerang kucing betina.

Kalau pengalaman saya, kucing ini terlalu banyak mengonsumsi makanan kering (dry food), padahal sebetulnya komposisi makanan Milo sudah saya mix.

Kadang makanan basah (wet food) juga atau tempe kukus. Tapi ternyata juga masih belum maksimal. Nah, makanan kering itu juga mineralnya sedikit banget, maka dari itu kucing harus banyak minum.

Kayak yang saya bilang tadi, Milo itu minumnya banyak, jadi saya gak ngira kalau bisa sampai kena FUS. Selain itu, FUS juga sering menyerang kucing usia 4 tahun atau lebih.

[Bakalan kangen banget]

Andai bisa tahu dan ngeh lebih cepat, mungkin Milo gak akan sampai muntah. Setelah saya pelajari, kemungkinan Milo sudah keracunan urinenya sendiri. Sedih banget, karena kucing saat sakit tidak pernah menunjukkan kalau dia sakit, tau- tau aja udah parah.

Terima kasih, Milo. Sudah memberi warna indah selama 4 tahun ini. Semoga kedepannya, kalau saya sudah berani pelihara kucing lagi, bisa lebih baik dalam perawatannya.

Milo ini istimewa sekali bagi saya, karena dia yang memilih saya sebagai pemiliknya. Sleep Well, My Lovely.

Share |

5 Alasan Kenapa Kaum Milenial Sebaiknya Beralih ke Mesin Cuci

Selfnotes Juni 25, 2019

Harga mesin cuci Polytron terbaru bisa kamu cari tahu dengan cara browsing di internet. Gak cuma soal harganya aja, kamu juga bisa sekalian memilih dan membeli mesin cuci Polytron keluaran terbaru secara online melalui marketplace.

Mesin cuci memang menjadi salah satu perangkat penting untuk membantu tugas rumah harian. Tapi masih ada juga orang- orang, termasuk kaum milenial, yang enggan untuk beralih ke mesin cuci karena berbagai alasan. Padahal menggunakan mesin cuci memiliki lebih banyak kelebihan daripada kamu mencuci secara manual.

Kenapa Kaum Milenial Sebaiknya Beralih ke Mesin Cuci?

Berikut beberapa alasan kenapa kamu, para kaum milenial, sebaiknya beralih menggunakan mesin cuci dan meninggalkan atau mengurangi cara manual :

1. Hemat waktu
Dengan menggunakan mesin cuci tentu saja akan lebih banyak menghemat waktu daripada kamu mencuci secara manual. Cukup dengan memasukkan pakaian ke dalam mesin dan percayakan sisanya kepada perangkat tersebut.

Waktu yang ada bisa digunakan untuk keperluan yang lain, misalnya mencuci piring, bersih- bersih rumah, atau nonton TV. Kalau sudah selesai semua, kamu bisa memilih untuk duduk manis, atau beristirahat setelah seminggu lelah bekerja, bisa juga ditinggal hangout dengan teman-teman.

Beralih menggunakan mesin cuci membuat kamu memiliki banyak waktu untuk melakukan hal lain. Tentu saja ini tidak akan kamu dapatkan kalau masih betah mencuci secara manual.

[Sumber foto : Bukalapak]

2. Hemat tenaga
Dengan menggunakan mesin cuci, kamu tidak perlu repot lagi untuk mengucek dan membilas pakaian. Serahkan semua tugas mencuci pakaian pada mesin cuci. Kamu cukup memasukkan pakaian ke dalam mesin dan mengaturnya sesuai kebutuhan.

Praktis banget, ya kan? Kamu juga tidak perlu mengeluarkan banyak tenaga. Buat apa mahal- mahal membayar harga mesin cuci Polytron terbaru kalau masih harus mengeluarkan tenaga yang lebih untuk membuat pakaian bersih?

3. Pakaian lebih cepat kering
Mesin cuci juga dilengkapi dengan pengering. Jadi kalau kamu punya mesin cuci, kamu bisa sekaligus menggunakan pengeringnya, untuk membuat pakaian lebih cepat kering. Nah, kalau mencuci menggunakan cara manual pakaian masih harus dijemur dalam keadaan basah sehingga lebih lama proses keringnya.

4. Bisa mencuci lebih banyak pakaian sekaligus
Alasan lain kenapa milenial sebaiknya berpindah menggunakan mesin cuci adalah karena kamu bisa mencuci pakaian dalam jumlah yang banyak. Meskipun hal ini juga dipengaruhi oleh kapasitas tabung mesin cuci. Semakin besar kapasitas mesin cuci, semakin banyak pula kapasitas pakaian yang bisa dicuci dalam sekali waktu.

Walaupun mencuci dengan cara manual pun bisa sekaligus dalam jumlah banyak, namun tentunya juga membutuhkan banyak tenaga. Berbeda dengan menggunakan mesin cuci.

5. Hasil cucian lebih bersih dan hemat
Mungkin alasan kaum milenial belum mau berpindah menggunakan mesin cuci adalah karena mencuci manual dinilai lebih bersih. Padahal dengan kecanggihan teknologi yang ada saat ini, produsen mesin cuci dapat menghasilkan produk yang mampu membersihkan pakaian dengan lebih baik. Bahkan tidak kalah dengan menggunakan cara manual.

Itu tadi lima alasan kenapa kaum milenial perlu berpindah menggunakan mesin cuci. Sebagai generasi yang suka berpetualang dan melek teknologi, sudah seharusnya kamu berpindah menggunakan mesin cuci untuk melaksanakan tugas mencuci pakaian. Jangan buang waktu dan tenaga kamu untuk melakukan hal- hal yang bisa diserahkan sepenuhnya kepada teknologi.

Nah, sekarang saatnya kamu beralih menggunakan mesin cuci. Kalau belum punya mesin cuci di rumah, beli saja secara online melalui Bukalapak. Tersedia berbagai rentang harga mesin cuci Polytron terbaru lengkap dengan fitur dan spesifikasinya.

Kamu bisa menyesuaikan harga mesin cuci Polytron terbaru yang akan dibeli dengan budget yang kamu punya. Beli mesin cuci secara online melalui Bukalapak yang sudah pasti dan terkenal kredibilitasnya.

Share |

Euforia Menyambut Lebaran

Selfnotes Juni 04, 2019

Haru dan sedih, begitu cepat Ramadan berlalu. Tak terasa, Insya Allah malam ini akan terdengar kumandang takbir di segala penjuru dunia. Saat takbir berkumandang, terkadang muncul perasaan riuh sekaligus sepi dalam hati saya.

Lebaran tinggal menghitung jam saja, persiapan apa saja yang sudah dilakukan untuk menyambutnya? Di wilayah saya, ada banyak kegiatan yang dilakukan oleh masyarakat untuk menyambut datangnya hari yang fitri. Maka dari itu saya menyebutnya sebagai, euforia lebaran.

Dua minggu jelang lebaran, biasanya sudah banyak yang bersiap untuk memperbarui warna rumah dan pagarnya. Gak lupa juga sofa, meja dan kursi dijemur biar kembali empuk saat diduduki tamu.

Nah, kalau di rumah saya sendiri, hingga saat ini euforianya masih sekedar cat ruang tamu dan cuci- cuci toples untuk pemanis meja saat lebaran nanti. Kalau soal beres- beres rumah, biasanya sih beberapa jam sebelum salat ied, jadi suka bangun pagi banget. Toh juga rumahnya jarang dibuka saat lebaran, soalnya pergi terus. Haha.

Selain itu, tahun ini saya juga gak begitu banyak berkunjung ke pusat perbelanjaan seperti tahun sebelum- sebelumnya, untuk beli jajanan atau baju. Semuanya sudah kami persiapkan jauh- jauh hari sebelum puasa tiba. Maksudnya seperti jajanan, kami sudah pesan ke langganan dan siap diantar ke rumah beberapa hari sebelum lebaran tiba.

Euforia lain ketika jelang lebaran adalah mulai majunya jamaah yang datang untuk tarawih dan tadarus. Kalau ini entah pantas atau tidak jika disebut euforia, namun kenyataanya seperti itu sih. Dan yang paling tidak bisa dilepaskan saat jelang lebaran adalah mulai banyaknya suara petasan dan disepanjang malam.

Ada satu tambahan lagi euforia yang saya lakukan jelang lebaran, saya memandikan kucing- kucing yang ada di rumah, namun karena adanya penguranga secara drastis, jadinya tahun ini hanya memandikan satu kucing saja. Saya pribadi tidak ada yang istimewa dalam menyambut lebaran, hanya mempersiapkan hati dan diri aja kalau berkunjung ke tetangga ditanyain kapan kawiiin..

Entah ini boleh disebut euforia atau lebih ke fenomena. Ohya, sebagai pemilik blog ini, saya menyampaikan mohon maaf lahir dan batin untuk semua pembaca, ya.

Share |

Tentang Jodoh dan Kesehatan

Selfnotes Juni 03, 2019

[Dibuat dengan Canva]

Ada rasa sedih ketika ramadan mulai meninggalkan diri, meski sudah berusaha sebaik mungkin, tapi rasanya masih tetap belum maksimal dalam menjalankan ibadah selama bulan ramadan. Padahal di bulan suci penuh berkah ini, kita sebagai umat Nabi Muhammad diberi kesempatan seluas- luasnya untuk berdoa dan beribadah kepada Allah SWT.

Saya pernah mendengar ceramah saat mengikuti majlis, ada waktu- waktu mustajabah atau waktu terbaik untuk berdoa dan berpeluang besar dikabulkan. Waktu- waktu itu diantaranya adalah sepertiga malam terakhir, saat sahur, menjelang berbuka, saat malam lailatul qadar, dan sepanjang puasa (sejak terbit fajar hingga terbenamnya matahari.

Penjelasan waktu tersebut ada hadistnya, silakan dicari ya atau ditanyakan kepada ustadznya. Di sini saya gak akan bahas soal hadist- hadist.

Nah, karena ada banyak sekali waktu istimewa yang diberikan kepada kita, maka sayapun tidak mau menyia- nyiakan kesempatan ini. Ada cukup banyak doa dan harapan yang saya panjatkan sepanjang Ramadan ini. Utamanya berkenaan dengan diri saya sendiri dan orang terdekat.

Sebagai anak perempuan yang dianggap sudah cukup umur (di atas 25 tahun) dan sudah pantes untuk menikah. Saya sering banget dikejar pertanyaan “kapan?”. Sebetulnya, orang tua tidak memaksa saya untuk segera menikah, semua diserahkan sepenuhnya kepada saya.

Hanya saja, ada saja banyak orang di luar sana yang mengusik dan akhirnya orang tua sering ke’triger’ mengenai hal ini. Ini juga gara- garanya, ada cukup banyak anak perempuan di wilayah saya yang usianya beda 4-5 tahun lebih muda, sudah lebih dulu menikah dan memiliki anak. Jadi seolah- olah saya yang usianya di atas 25 + 1 ini dianggap ketuaan banget dan belum nikah- nikah. Hahaha. Ingin tertawa tapi sebal.

Berkenaan dengan itu, maka saya berusaha untuk selalu meminta diberi jodoh yang baik dan diberi ketetapan iman. Tak perlu cepat, asal datang di waktu yang tepat. Jujur nih ya, kalau terus dikejar- kejar sama pertanyaan soal nikah, kadang muncul pemikiran males buat nikah. Hahaha

Selain itu di Ramadan ini saya juga berdoa semoga diberikan rejeki yang cukup dan barokah. Cukup buat beli rumah, cukup buat beli heli, cukup buat pelesiran kemana- mana. Hahaha. Nglunjak.

Semoga saya, orang tua, keluarga dan semua makhluk selalu diberikan kesehatan biar bisa terus beribadah dan melakukan aktivitas, diberikan keselamatan di dunia dan akhirat dan yang terakhir semoga bisa berjumpa kembali dengan Ramadan di tahun depan.

Ada aamiin?

Share |

Momen Terbaik Ramadan Tahun 2019

Selfnotes Juni 02, 2019

[Dibuat dengan Canva]

Alhamdulillah, 28 hari ramadan sudah terlewati. Insya Allah usahanya maksimal dan seimbang antara hablumminallah dan hablumminanas, berusaha memaksimalkan antara urusan akhirat dan urusan dunia.

Di Ramadan tahun ini saya masih sama seperti tahun sebelumnya, masih tetap bekerja seperti biasanya, semuanya masih sama. Namun setiap momen pasti ada satu atau dua hal yang spesial dan jadi yang terbaik.

Sama kayak Ramadan sebelumnya, Ramadan saya di tahun ini juga punya beberapa momen terbaik yang Insya Allah akan jadi pengalaman tak terlupakan untuk tahun- tahun selanjutnya.

Ohya, teman- teman yang mengikuti blog ini pasti tahu kalau baru-baru ini saya mulai bergabung dengan komunitas pecinta kucing di Kediri, kan. Nah semenjak saya bergabung dengan komunitas ini, lingkar pertemanan saya juga semakin luas.

Ditambah lagi, di Ramadan ini saya juga turut serta dalam acara bagi takjil. Ngomong- ngomong, saya baru dua kali mengikuti acara bagi takjil semacam ini. Haha. Call me, coepoe.

Selain itu, di Ramadan ini saya akhirnya bisa menghatamkan alquran di hari ke 25. Sebetulnya saya tidak ada goal untuk khatam saat Ramadan, karena sadar diri ada pekerjaan lain yang mungkin akan bikin waktu terbatas untuk bisa ngaji.

Ternyata, saat di kantor juga masih bisa ngaji karena saya punya aplikasi MyQuran yang senantiasa menemani dan bisa dibaca setiap waktu. Dengan begitu, saya juga bisa tetap menjaga wudhu. Alhamdulillah.

Yang terakhir, momen terbaik saya di tahun ini adalah meminimalisir buka puasa di luar rumah. Cuma 3 kali dan itupun hanya teman kantor dan teman dekat. Tahun ini saya memang tidak ikut acara buka bersama teman- teman sekolah.

Entah mungkin memang tidak ada yang mengadakan karena sudah pada repot sendiri, atau saya yang kurang tau informasinya. Yah, hikmahnya bisa lebih banyak buka puasa bersama keluarga di rumah.

Melariskan masakan ibu yang mungkin masakkannya tidak seenak resto ternama, tapi selalu jadi yang paling enak di lidah kami sekeluarga.

Semoga tahun- tahun selanjutnya bisa berjumpa kembali dengan Ramadan, meskipun tidak ada jaminan.

Share |

Mengisi Waktu Ramadan, Enaknya Ngapain Aja Ya?

Selfnotes Mei 31, 2019

Kalau ditanya kayak judul di atas, saya akan menjawab “Kerja! Kerja! Kerja!”, bukan berarti karena menjadi pendukung pak Jokowi saat pemilu, tapi jargon Kerja! X 3 itu memang betul adanya di bulan ramadan saya 2 tahunan ini.

Betul, sejak mulai ngantor di Kediri, ramadan saya selalu diisi dengan kegiatan kerja saja, gak ada yang lain. Karena jamnya juga cuma dikasih diskon 1/2 jam saya dari hari biasa. Bisa dibilang, gak ngaruh- ngaruh banget lah diskonnya itu.

Tapi akhirnya saya nemu beberapa kegiatan yang asyik saat ramadan dan saat libur kerja, yaitu jalan- jalan. Sebetulnya baru kali ini saya traveling saat puasa dan ternyata seru. Sebelum- sebelumnya saya suka males tuh kalau pergi pas puasa, takut lemes dan alasan lain.

Tapi kemarin waktu libur kerja, coba jalan- jalan ke pantai di Blitar, ternyata rasanya juga biasa aja sih. Sama kayak waktu hari biasa, bedanya kan gak makan dan gak minum. Traveling saat puasa itu enak karena hemat biaya. Banyak biaya yang dipangkas kalau jalan- jalan waktu puasa.

Di tahun ini, saya juga nemu kegiatan baru yang Insya Allah akan terus berlanjut meskipun gak lagi ramadan. Nemu idenya pun juga ga sengaja, waktu bengong- bengong lalu kepikiran untuk buka toko online. Sebenernya sih udah cukup lama punya angan- angan mau bikin toko online.

Tapi baru terlaksana kemarin. Sekarang ini lagi belajar mengenali websitenya sih, karena dibagian seller kan lain dengan buyer. Doakan semoga lancar dan konsisten ya.

Ikut survey online, berawal dari pengen punya hp baru tapi masih mikir- mikir karena ada keperluan yang lebih penting, jadi saya coba buat ikut survey berbayar yang ada. Semacam Toluna dan beberapa web survey lain. Iseng- iseng berhadiah ceritanya.

Pas lagi ga ngapa- ngapain juga, kemarin saya sempat bikin anting dan gantungan kunci pom- pom. Ini juga ngelanjutin kegiatan yang dulu- dulu sih. Pas lagi pulang kerja, terus tiduran eh lihat seperangkat alat bikin pom- pom dan bahannya.

Rasanya juga udah lama banget nggak utak- atik bikin sesuatu. Jadilah kemarin mulai ubek- ubek lagi. Saya sebetulnya suka kalau diajak bikin prakarya atau punya project, sayangnya saya tidak punya cukup waktu untuk fokus di situ.

Nah, jadi itu tadi beberapa kegiatan yang saya lakukan untuk mengisi ramadan kali ini. Kalau kamu, ramadan ngapain aja?

Share |

Tradisi Lebaran di Keluarga

Selfnotes Mei 30, 2019

Lebaran, apa sih yang sebetulnya paling ditunggu- tunggu saat lebaran? Kalau ditanya kayak gitu, setiap orang jawabannya pasti bakalan lain- lain. Ada yang jawab mau silaturahmi, pengen cepet lebaran karena gak sabar punya baju baru, dan dapat uang saku.

Dulu saya sebagai anak kecil, yang ditunggu- tunggu jelas yang terakhir, dapat uang saku. Bahkan kalau semakin banyak berkunjung ke rumah saudara atau teman bapak-ibu, dapatnya bisa berlipat- lipat. Dikumpulin, buat beli alat sekolah, kalau gak gitu buat beli sepeda.

Sampai- sampai nih, ada yang menyebut kalau lebaran itu adalah momentum anak yang dianggap masih pantas untuk dapat uang saku mendapatkan penghasilan. Saya masih ingat banget waktu lebaran, terakhir kali saya menerima uang saku di atas nominal rata- rata saya setiap tahun merayakan lebaran adalah kuliah semester akhir.

Hahaha.. Teman- teman boleh tidak percaya, kuliah semester akhir itu artinya umur 22 tahun. Setelah tahun- tahun itu, saya sudah tidak menerima uang saku saat lebaran sebanyak sebelumnya. Masih ada, namun berkurang drastis.

Semakin dewasa, saya juga mulai malu menerima uang saku saat lebaran. Seolah sudah gak pantas kalau dikasih secara cuma- cuma. Apalagi sekarang ini kan sudah bekerja juga. Yah memberi uang saku kepada anak- anak kecil atau saudara yang dianggap masih pantas menerima uang saku ini sebetulnya siapa sih yang memulai? Kan jadi tradisi yang gak bisa lepas begitu saja. Haha..

Bikin repot aja, apalagi buat first jobber. Ya meskipun gak wajib sih, tapi pernah gak sih menghadapi saudara atau teman orang tua yang bilang “ayo minta saku sama tante/ mbaknya, kan udah kerja”.

Nah kalau tradisi lebaran di keluarga saya yang belum pernah berubah dari dulu hingga sekarang adalah ritme dalam berkunjung. Jadi keluarga saya itu tinggal beda kecamatan meskipun masih dalam lingkup satu kabupaten.

Jadi, kalau hari pertama lebaran itu sudah pasti kami akan salat ied di masjid yang bahkan sejak saya kecil belum pernah berganti. Jadi disitu terus kalau salat. Entahlah kayak gak mau pindah ke lain hati.

Pas udah pulang, kami saling salaman ya saling meminta maaf satu sama lain. Kemudian dilanjut berkunjung ke tetangga kanan kiri dan tetangga satu lingkunan RW. Kalau dulu sih saat uti masih ada, sebelum jam 10 pagi, kami pasti sudah ada di rumah uti dan semua keluarga juga sudah berkumpul di sana.

Namun, sekarang orang tua bapak dan ibu juga sudah berpulang semua. Jadinya kami sekeluarga baru pergi ke rumah uti di hari kedua sekalian ada acara reuni keluarga besar. Jadi lebih ringkas lagi agendanya. Lalu akan dilanjut berkunjung ke saudara- saudara kandung bapak dan ibu.

Mungkin saja tradisi ini akan berubah ketika saya sudah menikah. Itu saja sih tradisi yang belum pernah berubah dalam hidup saya saat lebaran selama hampir 26 sekian tahun.

Kalau di keluarga kalian, ada tradisi apa nih saat lebaran?

Share |

Pages

Do’s & Don’ts untuk Menghadapi Pandemi Virus Corona

Awal Mulanya Berkenalan dengan Oriflame

Pengalaman Sakit Pinggang Kecetit dan Pengobatannya

FUS Pada Kucing dan Kematian Pomilo

5 Alasan Kenapa Kaum Milenial Sebaiknya Beralih ke Mesin Cuci

Euforia Menyambut Lebaran

Tentang Jodoh dan Kesehatan

Momen Terbaik Ramadan Tahun 2019

Mengisi Waktu Ramadan, Enaknya Ngapain Aja Ya?

Tradisi Lebaran di Keluarga

HOLA

Labels

Sobat Blogger

Blog Archive

Paling Rame

BLOGGER PEREMPUAN

KUMPULAN EMAK BLOGGER

BLOGGERHUB