silviananoerita

Ayam Bakar Pak Biso Maospati Murah dan Nikmat

Kuliner Januari 21, 2018

Share |

Manfaat Beras Merah untuk Diet dan Penderita Diabetes

Review Januari 05, 2018

Beras merupakan bahan makanan pokok masyarakat yang tinggal di kawasan Asia Tenggara, tak terkecuali Indonesia. Bahkan sampai ada yang bilang, belum makan kalau belum ada sumber karbohidrat satu ini yang masuk ke perut.

Itulah mengapa banyak diantara petani di Indonesia yang memilih menanam padi dibandingkan dengan bahan pangan yang lainnya. Hal ini dikarenakan beras sudah pasti lebih laku ketika dijual meskipun harganya tak menentu.

Jenis beras yang banyak dijual di pasaran sendiri juga sangat banyak, diantaranya adalah beras putih, beras merah, beras coklat, bahkan beras hitampun juga ada.

Mayoritas masyarakat Indonesia memang mengonsumsi beras putih, selain rasanya yang enak harganya juga terbilang paling murah dibandingkan dengan jenis yang lainnya. Lalu bagaimana dengan kandungan gizinya sendiri?.

Sebenarnya beras yang satu ini memang kandungan senyawanya kalah jika dibandingkan dengan beras yang lainnya, kandungan karbohidratnya yang sederhana dan mudah dicerna oleh tubuh, membuat orang yang mengonsumsi beras putih menjadi cepat lapar.

Karena itulah bagi beberapa orang yang tengah menjalankan program diet untuk menurunkan berat badan ataupun diet diabetes, kurang dianjurkan mengonsumsi beras putih.

Beras Merah Organik

Maka banyak orang yang kemudian beralih mengkonsumsi beras merah. Beras dengan warna merah ini termasuk salah satu jenis beras organik yang kaya akan berbagai macam manfaat, diantaranya adalah:

Membantu menurunkan berat badan, kandungan karbohidrat yang ada dalam jenis beras ini adalah karbohidrat kompleks, sehingga berbeda dengan karbohidrat sederhana yang hanya membutuhkan sekali pencernaan sehingga menyebabkan rasa lapar lebih cepat.

Berbeda dengan jenis beras merah ini, proses pencernaanya membutuhkan waktu berkali-kali sehingga yang mengonsumsi beras merah akan merasa kenyang lebih lama. Hal ini bagus bagi mereka yang tengah menjalani program diet.

Membantu menurunkan kandungan gula dalam tubuh, glukosa adalah musuh utama bagi penderita diabetes, karena dengan gula atau glukosa yang tinggi maka dapat memicu berbagai jenis masalah kesehatan atau komplikasi dengan organ tubuh yang lainnya.

Lalu bagaimana memenuhi kebutuhan pokok tubuh sehari- hari? Jenis makanan pokok apa yang aman dikonsumsi?. Nah, untuk masalah ini, jika dibandingkan dengan beras putih, beras merah jauh lebih dianjurkan untuk penderita diabetes, karena dengan efektif dapat menurunkan gula darah, namun tetap harus mengonsumsi sesuai dengan jumlah sewajarnya.

Membantu melancarkan pencernaan, selain karbohidrat, kandungan lain yang jumlahnya juga cukup tinggi dalam beras merah adalah serat, serat ini adalah senyawa yang fungsinya sangat bagus, khususnya adalah di dalam melancarkan pencernaan.

Mengontrol kolesterol dalam darah, kolesterol adalah senyawa lemak yang keberadaannya di dalam darah turut mempengaruhi kinerja jantung, ketika kandungan kolesterol jahat lebih tinggi dibandingkan dengan kolesterol baik, maka dapat menjadi pemicu terjadinya masalah kesehatan seperti halnya penyakit jantung. Beras merah ini secara aktif dapat mengontrol dan mengimbangi kolesterol jahat dalam aliran darah.

Sumber antioksidan yang tinggi, sebagai salah satu produk yang dapat menjaga kesehatan tubuh dari pengaruh buruk lingkungan. Beras merah ini juga memiliki kandungan berbagai macam vitamin dan juga mineral, fungsinya membantu menangkal radikal bebas atau senyawa racun yang sudah masuk ke dalam tubuh.

Nah, bagaimana cara mengolah beras merah ini? Tak ada bedanya seperti beras yang lainnya. Hanya saja yang membedakan beras merah dengan beras yang lain adalah rasanya yang tak kalah enak dan yang pasti kandungan gizinya sangat tinggi. Soal harga, di pasaran beras ini memang relatif sedikit lebih mahal. Namun pastinya sesuai dengan manfaat yang didapatkan.

Share |

Hotel Wisma Djaja, Penginapan Murah di Bojonegoro

Journey Desember 24, 2017

Beberapa waktu yang lalu, saya bersama 1 unit kerja mengikuti employee gathering yang diadakan selama tiga hari. Namun, gathering kali ini berbeda seperti tahun sebelumnya, karena dikemas seperti acara Mission X. Jadi, seluruh staff dari semua cabang dan unit kerja diberi instruksi oleh manusia misterius bernama Mister H.

[Berdoa sebelum keberangkatan]

Ohya, kami dibagi dalam beberapa tim yang berjumlah 6 atau 7 orang. Kebetulan kelompok saya ada 7 orang. Kami berangkat dari meeting point di kantor sekitar pukul 16.00 dan setiap tim diberi jarak waktu keberangkatan dan langsung diberi instruksi oleh Mister H untuk menjalani challenge 1, yaitu membuat Mie Ayam, buat vlog, foto dan upload dan akan ada challenge selanjutnya, begitu seterusnya.

[Temanya Colourfull years]

Di awal keberangkatan, setiap tim diberi amunisi uang Rp 1.000.000 untuk memenuhi segala kebutuhan satu tim, serta beberapa makanan dan minuman yang digunakan untuk challenge selanjutnya.

[Adik aku yang paling kecil di tim- masih 18 tahun udah belajar jadi MKT. Salut!]

Sampai pada akhirnya kami satu tim diberi instruksi untuk menuju kota angin dan berfoto di depan landmark alun- alun Nganjuk. Selesai. Sekitar pukul 20.00, si Mister H memberi instruksi kembali bahwa kami harus menuju kota istrinegara, yaitu Bojonegoro. Sekitar dua jam perjalanan melewati jalanan sepi, hutan belantara di Rejoso Nganjuk dan akhirnya pukul 22.30 kami sampai di alun-alunnya.

[swafoto di depan alun-alun kota istrinegara]

Selesai? Tidak, ternyata kami harus melakukan ini itu dan sebagainya. Rupanya teman-teman tim lain dari Kediri sudah sampai di Bojonegoro duluan. Nah, pas udah sampai kita disuruh foto- foto dengan maskot yang sudah dibuat di minggu sebelumnya.

Kemudian challenge terakhir di Bojonegoro, malam itu kami harus mencari hotel dengan budget yang sudah diberikan di awal keberangkatan.

Setelah mencari- cari, tim kami setuju untuk kongsi dengan kelompok lain untuk masalah budget hotel. Akhirnya didapatlah Hotel Wisma Djaja yang terletak di Jalan Dr. Wahidin, Kepatihan.

Hotel ini cukup dekat dengan alun- alun kota, sekitar 2,4 km. Kesan pertama ketika saya melihat hotel ini adalah bersih banget dah!. Nah, kami sampai di Hotel sekitar pukul 24.00. Bener- bener tengah malam tet loh. Hahaha.

Saat check in, ada banyak pilihan harga kamar dan fasilitasnya. Mulai dari 165K - 335K. Rata- rata bed yang disedikan di tempat ini adalah double bed. Jadi, karena mengirit budget dan gabungan dengan tim lain, satu kamar bisa dihuni 3- 4 orang. Rapopo lah ya, namanya juga kebersamaan. Sihiy.

Saya gak ngeh ada berapa banyak jumlah kamarnya, tapi ada banyak banget dan hotel ini cuma ada 2 lantai saja. Kami mengambil kamar dengan AC serta double bed. Fasilitasnya dapat air panas, tv, compliment, handuk dan bath amenities.

Nah, setiap kamar juga dapat fasilitas sarapan untuk 2 orang. Kalau mau tambah bisa dengan bayar 15K perporsi. Karena hotel ini semi budget, sarapannya sudah disediakan dengan menu yang ganti- ganti setiap harinya. Kebetulan kemarin kami dapat menu nasi ayam, perkedel dan sup.

Hotelnya bersih, nyaman dan murah. Cocok banget buat yang lagi di Bojonegoro dan cari penginapan yang murah meriah.

Next masih ada cerita lain, cuma gatau nih kapan update lagi. Hahaha.

Share |

Begini Cara Memilih dan Merawat Ransel Kesayanganmu

Journey Desember 15, 2017

[Qlapa]

Tas ransel memang selalu jadi andalan dari zaman sekolah sampai sekarang ini. Buatku pribadi, ransel selalu cocok dipakai saat bersantai ataupun acara formal.

Hal ini dikarenakan ransel punya kapasitas besar yang bisa menampung banyak barang bawaan, seperti untuk bawa laptop, buku-buku dan pernak-pernik lainnya. Selain itu juga saat mengenakan ransel, beban yang dipikul pundak lebih seimbang antara kanan kiri. Nggak bikin pundak punya beban sebelah seperti saat pakai tas selempang.

Perbedaan Backpack dan Rucksack

Kamu pasti sudah sering banget mendengar istilah tas backpack dan rucksack? Keduanya memang sama-sama digendong di punggung, tapi kamu perlu tahu perbedaan dua jenis tas ini.
Backpack, jika dilihat dari sejarahnya, awal mula munculnya backpack ini pertama kali dikenal di negara adidaya, Amerika Serikat.

Awalnya bagian penutup backpack ini menggunakan tali serut seperti halnya rucksack, tetapi sejak munculnya resleting sekarang ini backpack lebih banyak menggunakan penutup dengan resleting, lebih simpel dan lebih kokoh.

Sedangkan rucksack sendiri sebetulnya sama dengan backpack atau ransel, hanya saja penyebutan rucksack merupakan bahasa yang diambil dari bahasa Jerman. Ciri khas dari rucksack adalah bagian penutupnya menggunakan serut.

Pada masa kemunculan rucksack sendiri saat itu di Eropa sedang terjadi perang karena Penggunaan tali serut ini dianggap lebih mudah digunakan. Bahkan hingga saat ini rucksack masih menggunakan tali serut dan bukan resleting seperti halnya backpack.

Nah, buat yang suka jalan dan sering berpergian, kamu harus tau nih bahan apa saja yang perlu kamu perhatikan ketika akan memilih tas ransel. Saat membeli tas ransel lebih baik pilih yang bagus sekalian, supaya awet.

Tas yang berkualitas itu biasanya bisa tahan antara 3-5 tahun. Jadi, kamu bisa hemat karena nggak harus bolak- balik beli barang yang sama dalam waktu dekat. Gimana sih cara memilih produk tas bagus? Ini dia tipsnya:

Bahan yang berkualitas dan jahitan rapi. Ini adalah pertimbangan utama yang harus kamu perhatikan saat memilih barang dengan material tekstil. Cukup dengan sekali lihat atau menyentuhnya, kamu tentu bisa membedakan barang berkualitas atau abal-abal. Ransel berkualitas biasanya lebih kokoh, tebal namun tetap lentur dan nggak kaku. Lihat juga jahitannya, pasti lebih kuat serta rapi.

Penggunaan disesuaikan dengan bawaan ya. Seringnya tas yang berkualitas pasti ada keterangan ukuran di dalam tas, seperti berapa liter kapasitas dari tas tersebut. Nah jangan sampai membawa ransel mungil untuk menampung barang bawaan seabreg. Bisa-bisa, tas kesayanganmu cepat rusak.

Pilihlah fitur sesuai kebutuhan. Kalau biasa bawa laptop, lebih baik kamu cari yang ada kompartemen khusus laptop. Begitu juga kalau biasa bawa minum sendiri, cari yang ada saku di kanan kirinya.

Cobalah produk handmade. Produk handmade yang sering saya beli rata- rata pasti menggunakan bahan baku yang berkualitas serta diproduksi dengan ketelitian yang tinggi. Nah makanya barang handmade bisa lebih tahan lama. Jadi, kuat dipakai sampai bertahun-tahun.

Nah kalau sudah ketemu sama yang cocok, jangan lupa rawat tas ransel milikmu!

Merawat tas ransel kesayangan itu penting banget. Itupun kalau kamu tidak ingin segera berpisah dengannya. Caranya nggak sulit kok, asal jangan malas merawatnya. Coba ikuti langkah-langkah mudah berikut ini:

Saat pemakaian. Atur barang dengan baik dan jangan asal-asalan. Supaya tas lebih ramping dan tidak berubah bentuk. Lalu, perhatikan kapasitas tas, rata-rata daypack memiliki bervolume sekitar 20 liter. Jangan sampai bebannya terlalu berat sehingga membuatnya cepat rusak.

Setelah pemakaian. Sebaiknya keluarkan isinya, agar tas lebih longgar dan ibaratnya bernapas sehingga memperpanjang umurnya. Jangan sampai ada remahan makanan atau sampah yang lupa dikeluarkan. Kotoran ini akan mengundang hewan seperti rayap atau semut.

Mencuci serta menjemur. Sebisa mungkin hindari penggunaan detergen atau sikat karena akan membuat warnanya cepat pudar. Cara mencucinya, cukup gunakan sabun tanpa detergen atau air hangat saja. Jika ada noda sedikit, kucek saja tanpa menyikatnya. Jemurlah di tempat teduh dan berangin. Jangan menjemurnya di bawah sinar matahari langsung karena akan merusak warna aslinya.

Penyimpanan. Simpan di tempat sejuk dan kering. Hindari tempat yang lembab. Usahakan menyimpannya dengan cara digantung. Atau bungkus dulu dengan plastik sebelum menyimpannya agar terhindar dari debu atau kotoran.

Pengen beli tas ransel custom yang kamu banget? Datang yuk ke pasar barang buatan tangan asli Indonesia!

[Ransel Firefly Janvier Navy - my fav!]

Kalau mau tampil unik serta eksklusif, kamu bisa pilih tas custom. Modelnya pasti nggak pasaran dan hanya kamu yang punya. Apalagi kalau produknya dibuat dengan tangan (handmade). Pasti lebih awet serta punya nilai seni yang tinggi. Produk ransel seperti ini hanya akan kamu temukan di Qlapa.

Marketplace ini adalah surga belanja bagi para pecinta barang handmade atau etnik. Barang-barangnya dibuat serta dikirim langsung dari pengrajinnya. Jadi dengan membeli produk handmade, kamu juga sudah ikut membatu untuk memajukan para pengrajin lokal.

Meskipun barang handmade memang terkenal mahal, tapi di sini harganya masih cukup bersahabat untuk kantongmu. Karena para pengrajin menjual langsung barang-barang mereka tanpa perantara (reseller). Jadi, barang-barangnya juga original dari brand lokal Indonesia. Desain ransel disini nggak pasaran, jadi yakin deh tetap trendi.

Nah kalau pas kemana-mana kamu sering pakai tas ransel, udah jadi berasa kaya sahabat yang selalu menemani kan. Jadi pastikan kamu memilih ransel dengan kualitas yang bagus. So, kamu juga nggak usah ragu lagi buat milih barang handmade yang berkualitas di Qlapa.

Apalagi asik banget kan bisa dapat produk premium dengan harga terjangkau? Buruan pesan item favoritmu sebelum stoknya habis!.

Share |

Pages

Ayam Bakar Pak Biso Maospati Murah dan Nikmat

Manfaat Beras Merah untuk Diet dan Penderita Diabetes

Hotel Wisma Djaja, Penginapan Murah di Bojonegoro

Begini Cara Memilih dan Merawat Ransel Kesayanganmu

HOLA

Labels

Sobat Blogger

Blog Archive

Paling Rame

BLOGGER PEREMPUAN

KUMPULAN EMAK BLOGGER

BLOGGERHUB